Fülszöveg

A végleges fogyás fogyókúra és egyéb önkínzás nélküli módszereit járjuk körbe. Természetesen, így nem csak a test oldaláról közelítjük meg a témát, hanem a lelki-szellemi oldal kapja a nagyobb hangsúlyt.

Ajánló

Néhány recept, étkezésötlet

2010.02.14. 11:41 | mo'at | komment

1. Tésztaétel azoknak, akik nem ragaszkodnak hozzá, hogy a spagettin paradicsomszósz legyen:Amíg a spagettit kifőzöd, azalatt megvan a szósz. Hozzávalók: egy natúr vagy tejszínes tömlős sajt, egy kispohár tejföl, egy evőkanál liszt, 2 zacskó teszkós legolcsóbb gombalevespor,…

Az én történetem

2010.02.13. 03:31 | mo'at | komment

Címkék: függőség stressz szülő édesség bántalmazás gyerekkor nőiesség

Genetikusan nem örököltem kövérséget, sem a szüleim, sem a nagyszüleim nem voltak kövérek. Viszonylag nagy csecsemő voltam, de vékony csontokkal. Anyám fölírta egy füzetbe, mikor mit, mennyit ettem, s ez a füzet 27 éves koromban került a kezembe. Döbbenten láttam, hogy amíg…

Függelék

2010.02.12. 15:30 | mo'at | komment

I. Ötnapos karcsúsító diéta Olyankorra időzítsd, amikor nem kell sehová menned, mert jó esélye van, hogy a vécére fogsz szaladgálni - a középső három napon leginkább. Ha kínlódásnak érzed, ne csináld!1. nap Másfél kiló gyümölcs. Banán ne, mert a lényeg, hogy a…

Könyvajánló

2010.02.11. 15:16 | mo'at | komment

Émile Coué: Elméd gyógyító hatalma online olvasható és letölthető!   P. Henri Boulad:  A misztikus Test Ebből a könyvből megtanulhatod, hogyan állj hozzá az evéshez. Megtanulsz táplálkozni, hogy az evés…

süti beállítások módosítása